秋季容易干咳和手脚冰冷，2个妙招帮你快速解决

没到秋季，人们的身体就难免会出现一些变化，比如手脚冰凉就是常有的事，还有的人容易感冒、咳嗽，而且是干咳，很难受。但你知道吗?对付这些磨人的入秋症状，其实喝茶也能做到。

手脚冰冷

秋冬季节出现手脚冰冷是很正常的现象。进入秋季，温度会降低，寒冷天气下，人体血管收缩、血液回流的能力变弱，特别是人体的末端——手脚部分血液循环不通畅，导致冰冷，特别是女性同胞，更容易怕冷。

那如何有效缓解呢?喝红茶。我们知道，红茶的暖胃功效可是居六大茶类之首，可见暖胃效果的确是有根有据。秋季喝红茶，可以增加身体的热量，只要身体够热，血液通畅了，手脚自然也会暖和。

感冒干咳

秋天天气干燥，咳嗽成了这个季节带来的一大痛苦。说严重不严重，说不严重但是又不能忽视，如果久咳不停，很有可能会伤害我们的肺部，甚至会引起肺炎。

有过秋咳的人应该都很清楚，吃药打针其实用处不大，那如何才能有效的止住呢?小编告诉你，喝罗汉果茶。

人的肺部喜欢比较湿润的环境，而秋季又是特别干燥，所以许多人在初秋，都会受气温影响，就会出现干咳。秋天的咳嗽，多以燥性咳嗽为主，而罗汉果正好有清热下火的功效，用来泡水喝，止咳化痰对嗓子也好。去去秋燥，赶紧开始吧!