六原因导致脂肪肝 久坐与死亡风险有关吗?

全球洗手日 目前我国居民正确洗手率仅为4%?

“世界上最远的距离,不是我站在你面前你却不知道我爱你,而是我想跟你手牵手,你却告诉我——不行,我的手很脏!”

今天10月15日是全球洗手日,这让洗手这件平凡小事得到公众的关注。

据调查显示,目前我国居民正确洗手率仅为4%,每年全球至少有350万五岁以下儿童死于腹泻和肺炎相关疾病,所以大家要引起重视。

专家表示正确的洗手方法是采用流动水洗手,使双手充分浸湿,取适量肥皂或者皂液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝,认真揉搓双手至少15秒钟,应注意清洗双手所有皮肤,清洗指背、指尖和指缝。

洗手揉搓7大步骤:

1.掌心相对,手指并拢,相互揉搓;

2.手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;

3.掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;

4.右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;

5.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;

6.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;

7.必要时增加对手腕的清洗。

[ 编辑: 高凉网编辑 ]

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