跑者的『七宗罪』

你并不会因为开始跑步就人生升华，相反，从跑步这一项最简单的运动，你或许可以更清晰地看到自己的弱点。

一、贪婪

对比赛报名和奖牌贪得无厌。

刚跑完一场，就迫不及待地报名下一场。有时吃着碗里的，看着锅里的，今年还有好几场没跑，明年的已经报了半打。

遇到抽签的比赛，更是不抽手痒，去不去再议，先占个坑再说。比跑完一场马拉松更有满足感的，是拥有跑一场马拉松的权利。

对距离贪得无厌。

跑完5公里，不满足，再跑个10公里，跑完半程，不满足，再跑个全程。跑完100公里，仍然不满足，所以还有330公里的比赛。

当没有赛事能满足我们的欲望时，于是有人通宵刷五环，有人一天一个马拉松。

一入跑坑深似海，贪婪有时是进步的动力，也有时是伤病的根源。

二、爆食

很多跑者最初开始跑步是为了减肥，但最后却发现，跑步，是为了让我们更心安理得地暴饮暴食。

每逢跑马胖三斤。因为当你苦逼地完成了一场艰巨的比赛后，没有理由不大吃大喝犒赏自己一顿。

为了大吃，我们参加了很多跑友聚会；为了大喝，我们发现（或发明）了啤酒排酸。

或许对有些人来说，跑步是苦行僧般的修行；但对更多人来说，跑步是美好生活的一部分，而吃也是。

三、怯懦

很多人以为，跑马拉松的都是勇者。

这真的是一大误会。因为很多跑者每次开跑前都害怕得要命，包括我在内。

虽然没有人逼迫着我们一定要跑多快，也没有人会在意我们的成绩，就算在赛道上被别人超过，我们也完全不知道那些人是谁，那些超过我们的人也不会看我们一眼。

就算我跑最后一名，也没有人会鄙视我。我记得有个比赛还给最后一名完赛者发了奖，大家都认为最后一名甚至比跑得快的更不容易。

但很多跑者仍然会害怕，害怕输掉这场只有自己在意的比赛，害怕没有达到自己为自己设定的目标。

我在芝加哥马拉松认识一个来自墨西哥的女跑友，她害怕到不敢告诉任何人自己偷偷来了芝加哥，一直到最后以3小时40多分完成了她的首马，才长吁一口气说：这下我可以告诉我的朋友了。

怯懦，让我们始终对这项运动心存敬畏。

四、懒惰

有人说，跑步是人类的天性，我觉得懒惰才是人类的天性。

回忆一下，你有多少次在临出去跑步前磨磨蹭蹭，与脑袋里不想出门的念头作斗争；你拉开窗帘，期待看到外面是一场暴雨，这样你就可以继续心安理得地多睡一小时；你虽然痛恨雾霾天，但它也居功至伟，做了你跑量不及格的替罪羊。

虽然，每一次战胜懒惰出门跑步的结局，都让你无比地欣喜，而每一次被懒惰战胜，放弃跑步都让你后悔得要死。但你却不得不永远地与脑袋里那个阻止你去跑步的声音做斗争，此事将日复一日，永无止境。

也许你该感激你懒惰的本性，因为不容易的事情更值得珍惜。

五、骄傲

什么？你居然不跑步？那你还配在这个世界上活着吗？

不知道什么时候开始，很多跑者有了一种莫名其妙的优越感。全世界分为了两种人：跑者和非跑者。

跑者自认为自己：健康、自律、意志坚定、执行力强、敢于挑战、勇于探索、学习能力强、乐观积极......反正那么多优秀品质总能沾上几个。

非跑者自动躺枪成了反面教材。“什么？你没时间跑步？那是你不够自律。”“什么？你说自己不可能跑马拉松？你应该相信自己，目标坚定。”“连跑步这么简单的事情你都做不了，你还能做什么呢？”身为跑者忍不住自我感觉良好起来。

再穿上亮骚的装备，或有六大满贯的T恤和夹克加持，随时准备接受外行人和内行人的各种眼神的膜拜，跑者很容易产生一种自我感觉良好的幻觉，连自己都忍不住要在经过任何反光表面时偷偷审视自己的造型。

跑者获得的幸福感，除了来自内啡肽，还来自于身为跑者的优越感。

六、嫉妒

嫉妒别人跑得比自己快。

于是要么偷偷黑练半年，找一场超级平坦的赛事一举超过对方的PB；要么不与对方硬拼，曲线救国，速度比不过，咱就比谁跑量大，跑量比不过，咱就比谁跑的比赛多，跑不了那么多比赛，咱就比谁cosplay得吸引眼球。

再不行，咱们就比手气，所以中了签一定要晒朋友圈，还要加一句：我今年抽什么中什么。

跑者一定要赢，只是赢的标准不一样。

七、愤怒

慢跑原本就是一项让人心境平和的运动，但我们仍然能看到很多“愤怒的跑者”。

他们愤怒于比赛报名费又涨价了，前几年只要几十块，甚至免费的赛事，如今要一两百。

他们愤怒于热门的比赛都要抽签，而自己没中签，因而质疑主办方抽签机制的公平性。

他们愤怒于补给站的补给都被跑得快的吃光了，吃光也就算了还留下香蕉皮让他们闻味道。

他们愤怒于自己辛辛苦苦跑完比赛得来的奖牌竟然那么丑。

他们甚至愤怒于旁边那个跑者老是用间歇跑反复超过自己。

消灭愤怒的方法可能只有一种：去跑更多的马拉松。不是说“没有什么是一场马拉松解决不了的，如果有，就再跑一场”吗？

以上各项请对号入座，如果全中请不要惊慌。是人就有弱点，是跑者就有原罪。

----------由 此 撕 开-----------

来，是时候再跑一场马拉松

来获得救赎了！

2017婆罗洲马拉松