日本九州南部身体与心灵的治愈之旅

九州（Kyushu），是日本第三大岛，位于日本西南端，东北隔关门海峡与本州岛相对，东隔丰予海峡和丰后水道与四国岛相望，东南临太平洋，西北隔朝鲜海峡与韩国为邻，西隔黄海、东海与中国遥对。旧为筑前、筑后、丰前、丰后、肥前、肥后、日向、萨摩、大隅九国，遂称九州。

现在所认为广义上的九州，则包括九州本岛上的福冈县、佐贺县、长崎县、熊本县、大分县、宫崎县、鹿儿岛县共7县。

钱小花本次选择了九州南部，由鹿儿岛至指宿，经枕崎市再回鹿儿岛，之后乘船到日本最南端的屋久岛，一次亲近自然的行程。

一个人的旅行已经驾轻就熟，每天奔波在热闹的城市反而觉得空空荡荡，而当独自拿起行李箱踏上未知，嘴角都忍不住扬起笑意。

香港飞鹿儿岛，仅需3个小时。走出机场大厅，天很蓝，树很绿，云低低地飘着，洒进眼中的阳光和拂面而来的微风，轻易地带走了一切疲倦。

鹿儿岛指宿

在从鹿儿岛去往指宿的路上，很幸运，我预约上了传说中的特急列车「指宿玉手箱」。

日本古代传说中有一名叫作浦岛太郎的渔夫，因为不满足于自己的生活，他常常陷入幻想之中。有一天他救了一只小海龟，没想到却是龙宫中的神龟，于是被带到龙宫，并得到龙王女儿的款待。太郎在龙宫里，天天过着好日子。临别之际，龙女赠送他一玉盒，告诫不可以打开它。太郎回家后，却发现认识的人都不在了，于是他打开了盒子，盒中喷出的白烟使太郎化为老翁。

龙宫里快活的几天，地上却是几百年。故事告诉我们，不要蹉跎时光耽于安乐，而我仍在玉手箱沿途的美景中尽情沉醉。

玉手箱被漆成黑白两色，白的一侧向着大海，黑的向着高山，在山海相接的轨道上行驶。沙发坐席宽敞舒适，锦江湾和樱花岛的美景如同一幅生活的画卷，在眼前徐徐展开。每到一站，在门的上方喷出烟雾状的白烟，我仿佛变作浦岛太郎，置身于龙宫的童话世界。

「指宿玉手箱」能观赏海景一侧的坐席人气爆表，一定要提前预约！官网在这里，链接复制到浏览器即可查看——

白水馆

地址：鹿儿岛县指宿市东方12126-12

乘坐「指宿玉手箱」至指宿・西大山駅，再从JR指宿駅前乘坐JR列车大概7分钟的车程，就到了第一晚入住的白水馆。

日本人对松柏情有独钟，传说源于遥远的古代，岛国自然生长着许多青松，城市逐渐发展起来，热爱传统的日本人，忘不了曾经与他们相依相伴的松树，便将它们迁来房前屋后。松树又是常绿树，一直都被视为代表长寿和节操的吉祥木，所以在日本处处可见。

白水馆被碧水青松环绕，和风之美，在见到它的第一眼，便真切地感受到。

办理入住，拿着钥匙穿过走廊，心里想着，自己的房间应该也是纯正的日式风格吧。一扇原木色的推拉门出现在走廊尽头，上面精致地刻画出一枝樱花，就是它了！

拉开门，一个精致玄关已经让我足够喜欢。

脱了鞋走起去，榻榻米散发着稻草香味，一扇扇的日式格栅，半透明的樟子纸让氛围朦胧雅致。连脚步都放轻了，生怕打扰了这房子的禅意。而大大的窗户毫不客气地框住外面的海景，却逗引着你的眼睛不得安分。

瓶子里的插花都是新鲜的，百合的幽香弥漫了整个空间。小小的毛巾和茶点，静静地等待着为你消除旅途中的疲劳。

白水馆蒸砂温泉

营业时间：6:00～8:30/15:30～22:00

费用（额外收费） ：大人1,000円（含税）/儿童700円（含税）

来到白水馆，不得不试的就是它独特的蒸砂温泉。

纯天然的蒸砂非常难得，由于火山地热，这里地下热水温度高达90度，沿着楔涌到沙滩上，沙子与温泉的融合，才形成温泉砂浴。

换上房间里准备好的浴衣，我要去体验被埋起来的感觉了！

蒸砂温泉区域也是纯日式的设计，小桥、流水、茶室，穿着浴衣的客人们亦是风景。

不过这里是不允许拍照的，在入口处更换另一身砂浴专用浴衣，顺便寄存你的东西。相机就别带了，手机可以带进去请工作人员帮忙拍几张照片，但是公共的休闲场所，千万要低调，不要骚扰到别人哦。

灯光被调弱了，暖暖地照着。工作人员辛勤“耕耘”，将你待会用躺下的地方耙平。

我就这样躺下了，工作人员指着墙上的钟，让我自己看时间，全过程大约10到15分钟。

开始埋我了……沙子一耙一耙地落在身上，重量和温度慢慢加重，很有趣的感觉，心里是略略觉得好笑的，但这画面，花粉们不要吓到哦

全身都被埋起来了！刚开始并不觉得很热，闭上眼睛安静下来，隔着浴衣甚至都能感受砂子的颗粒感和蕴藏其中的温泉的湿润感。越来越沉重，越来越热，身体里每一根动脉，都突突直跳，那是血液循环整个活跃起来的酣畅淋漓。

早在300年前，砂浴的效用就被认知，因砂蒸温泉可助于促进新陈代谢，甚至具有美容、治病疗效而受到人们的追捧。近年来，砂蒸温泉的效用还得到了医学界的证明，更被广泛传诵。根据调查结果显示，砂蒸温泉的效用是普通温泉的三到四倍。

10多分钟后，砂子里长出一个新的我。全身的大汗带走了体内代谢物，神清气爽。

白水馆中除了从江户元禄时代就颇受追捧的珍稀“砂蒸温泉”之外，还可以体验到具有1000平米宽敞大浴场“元禄温泉”，开放感满载的露天大温泉“松云温泉”，以及具有高效自然治愈功效，有利于美容的“岩盘温泉”等。这些是与房间一起的套餐，无需再另外付费。

泡汤是私密的事情，当然不允许拍照，不过真的很美，就拿官网图来给花粉们展示一下吧。

白水馆怀石料理

蒸过砂，泡过温泉，身体上的疲惫没有了，然而更多的满足感还要靠一顿好饭来实现。白水馆料理中西俱全，但是，住着这样日式的房间，泡着这样日式的温泉，只有最地道的怀石料理才能搭配！

怀石来自于禅道。为了在长久听禅中抵制饥饿，肚子抱石一块，称为“怀石”；后来就有了给听禅僧人的茶点，再后来有了最负盛名的怀石料理。

怀石料理发挥了日本料理取材为先的特长。生食要鲜，取材时间、部位和保存都非常下功夫；熟食也占了很大的比重。烹饪的工具的选用也很有意思，各种装盛工具一般都是粗笨却温和的弧线，在手上有厚重和踏实的感觉。环境也真如同听禅，一如餐具般深色朴素装修，没有华丽之处，灯光同样低调到合适。

“不以香气诱人，更以神思为境”，每一道菜都美得像画。

怀石料理的每一道菜都在点餐后才开始制作，最好地保持了新鲜度和口感，通常情况下，点餐后到第一道菜的上菜时间是10-15分钟；每道菜之间的过渡时间是5-10分钟。没关系，时间就应该浪费在美好的事物上。恰到好处的等待，在终于品尝到期待的美食之时，绽放如花。

入口即化的和牛，柔嫩鲜美的刺身、鹿儿岛特有的黑豚猪肉……怀石料理只限于应季的食材做出菜单，重视季节感的同时，最大限度利用食材的色泽、香味和味道。适当地烫或冷却盛装的器皿，热菜要趁热吃，凉菜要趁凉吃。

小Tips：想吃怀石料理的话，一定要提前预订，不然可能不会被接待。因为根据应季食材而定，一般都是套餐，无需自己选择。

白水馆的更多详情，住宿、温泉、料理等，都可以复制它的官网链接至浏览器查看——

丰富的一天很快就过去了，趁着夜色温柔，在白水馆的花园中散个步，一个人再次来到日本的第一天，就已经把所有的烦恼抛到脑后了。

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