美味早餐--黄瓜鸡蛋香蕉卷9.30和10.1
9.30 早饭 小米粥 中饭 肉末青菜炒饭 晚饭 骨汤面条
10.1 早饭 黄瓜鸡蛋香蕉卷 中饭 蒸蛋+炒面 晚饭 番茄炒鸡蛋+米饭
今天是国庆节,这里祝大家国庆节快乐啦。
国庆后面几天会带馒头出去玩,所以今天也很勤快的更新啦。
今天介绍黄瓜鸡蛋香蕉卷。
准备材料:香蕉1根,黄瓜1根,面粉25g,鸡蛋1个,芝麻少许。
做法:
黄瓜洗净去皮,切小块,然后用榨汁机榨汁,取50g黄瓜汁备用。
把面粉加入黄瓜汁中,搅拌均匀。
锅中倒少许油,烧热后倒入黄瓜面糊,然后摊开,小火煎至快凝固的样子,倒入打散的鸡蛋液。
鸡蛋液晃匀后,撒上芝麻,然后翻面再煎一小会。
取出蛋皮,黄瓜面糊那面朝上,放入捣烂的香蕉泥,抹匀。
慢慢卷成卷,用刀切断即可。
黄瓜鸡蛋饼有黄瓜的清香和香蕉的香甜,所以很好吃。蛋饼最外围是不用抹香蕉泥的,因为卷的时候还会有些压出来。
基本上早餐我都比较偷懒,要么是做各种鸡蛋饼,要么就是煮粥。
今天国庆,没有带馒头去买菜,所以也没法研究新菜了,就偷个懒,只写一个啦。