宝宝不爱吃蔬菜？试试蔬菜小米饼

9.28 早饭 杂粮粥 中饭 虾仁炒饭 晚饭 芋艿骨头汤+米饭

9.29 早饭 蛋炒饭 中饭 菌菇鱼鱼面 晚饭 蔬菜小米饼

小区里今天挂了灯笼和国旗，节日气氛很浓。眼瞅着又到一年国庆了，时间真快，不知道各位妈妈们国庆怎么安排的呢。

带娃的妈妈是没有国庆节的，可是受到周围人的感染，竟也有些许兴奋。

今天就介绍一款蔬菜小米饼。对于不爱吃蔬菜的宝宝还是挺管用的。

准备材料：紫甘蓝少许，青菜1株，香菇1个，胡萝卜1小段，鸡蛋1个，米饭适量。

做法：

准备好所需蔬菜。

把紫甘蓝和青菜用水焯过备用，记得挤干水分。

香菇洗净切碎，紫甘蓝和小青菜切碎，胡萝卜洗净去皮用刨丝器刨丝，放在一个碗里。

加入米饭，然后搅拌均匀。打入鸡蛋，加少许盐，搅拌均匀。

锅中倒少许油，取适量食材放入平底锅，小火煎至两面金黄。

盛出小米饼即可。

这款小米饼营养丰富。对于只会抓食，不怎么会用勺子的宝宝很实用，可以尽情的用手享受美食。如果家里有肉末或者虾仁之类的都可以加进去哦。