不够自信是什么感觉?

不够自信是什么感觉呢？

大概就是很多时候，会下意识给自己留有退路。会害怕别人的否定。 哪怕有时候自己已经做得足够好了。但别人一句否定的话会让自己很容易陷入自我怀疑的境地里。希望能被人肯定，但又害怕被太多人看见。

 就好比：当众被表扬的时候所有人的目光都聚集到自己身上，会觉得不好意思，甚至觉得有点心虚，觉得自己做得没有那么好。一群人坐在一起讨论或者开会的时候，除非不得已，否则绝对不会主动开口讲话。

 之前还有朋友说：最害怕的事情就是到了一个新环境里，你必须硬着头皮上台做自我介绍。其实没什么，但轮到自己的时候总是结结巴巴的，永远都手足无措。 

喜欢一个人第一反应是觉得自己配不上。别人喜欢自己，会觉得别人是不是搞错了，如果对方足够了解自己的话，一定就不会继续喜欢了吧。 不太相信自己是值得被爱的。哪怕有人帮助了自己，会赶紧找个机会补偿对方。怕对方觉得因为帮了自己所以亏了。 

不知道大家有没有一样的。