腿坐麻了怎么办?
2016-09-04来源:
1.改变姿势,并小范围内快速走动几分钟;2.如果左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次;右腿麻的话就举左手;3.变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力;4.对发麻部位进行搓、热敷。
[ 编辑: 高凉网编辑 ]
1.改变姿势,并小范围内快速走动几分钟;2.如果左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次;右腿麻的话就举左手;3.变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力;4.对发麻部位进行搓、热敷。
07-13
05-15
05-15
05-08
05-03
05-03
05-03
05-03
05-03
05-03