云潭一中：市中小学生田径运动会创佳绩

日前，高州市中小学生田径运动会已完满落下帷幕，云潭一中代表队团结协作，顽强拼搏，获高州市初中组团体总分第二名。

该校运动员发扬艰苦奋斗精神，在运动赛场上充分发挥出训练水平，以总分212分的好成绩，获高州市初中组团体总分第二名。其中陈广阳、吴周凤分别获男女子四项全能第一名；杨志明获100米第三名；谢晓玲获400米第二名；男子4ｘ100米接力第二名；女子4ｘ100米接力第三名。

近年来，该校十分重视体育工作的发展，特别是学校田径队的课余训练工作。教练组通过平时上体育课和校运动会比赛的观察，挖掘有体育特长的学生。根据学校场地器材的实际出发，确定了以田类项目为重点发展项目，制定符合中学生特点的训练周期和训练计划：运动队采用“一天两练”的方式，上午以训练学生身体素质为主，例如训练学生的速度、力量和耐力等。而下午则训练学生技术动作和专项能力为主。在下午的训练中，经常安排一些专项测试，及时了解学生的训练成绩情况。为了保证学生体能得到及时恢复，在每一次训练结束后，队员之间都相互进行较长时间的按摩放松。

据了解，该校近六年参加市中小学田径运动会取得了辉煌的成绩：二次获团体总分第一名，四次获团体总分第二名，为市区四大中学校输送了一大批体育特长生。（通讯员：钟奇远）